بررسي تاثير ورزش برسلامت روان در زنان دانشجوي ورزشكار و غيرورزشكار
يكي از شاخص‌هاي مهم توسعه يافتگي كشورها، سطح سلامت و تندرستي افراد جامعه است به بيان ديگر، سطح سلامت و تندرستي در كشورهاي توسعه يافته مطلوب و مطابق با استانداردهاي جهاني است
مشخصات فايل
| تعداد صفحات | 64 |
| حجم | 0 كيلوبايت |
| فرمت فايل اصلي | doc |
| دسته بندي | روان شناسي |
توضيحات كامل
فهرست مطالب
عنوان صفحه
فصل اول............................................................................................................... 1
مقدمه..................................................................................................................... 2
بيان مساله ............................................................................................................ 4
فرضيه‌هاي تحقيق.................................................................................................. 5
اهداف كلي............................................................................................................. 5
اهداف جزيي ......................................................................................................... 5
اهميت و فايده پژوهش.......................................................................................... 6
تعريف اصلاحات .................................................................................................. 8
تعريف عملياتي ...................................................................................................... 8
فصل دوم
تعاريف سلامت روان ........................................................................................... 11
تاريخچه مختصري بر سلامت روان..................................................................... 12
اصول بهداشت روان............................................................................................. 13
انجمن ملي بهداشت رواني (NIMH)...................................................................... 15
رابطه ورزش با سلامت روان............................................................................... 15
زنان و فعاليت بدني .............................................................................................. 17
جمعيت مسن و فعاليت بدني.................................................................................. 18
تعاريف ورزش ..................................................................................................... 19
تاريخچه مختصري بر ورزش هندبال .................................................................. 19
كاربرد ورزش هندبال در جامعه.......................................................................... 20
نظريه‌هاي ارائه شده درباره ورزش توسط محققان ........................................... 21
مكتب انسان گرايي................................................................................................. 23
مكتب رفتار گرايي.................................................................................................. 23
مكتب شناخت گرايي ............................................................................................. 24
ورزش از ديدگاه اسلام ....................................................................................... 25
ورزش و درمان ................................................................................................... 25
پيشينة مطالعاتي در جهان..................................................................................... 27
پيشينة مطالعاتي در ايران ..................................................................................... 29
فصل سوم
روش تحقيق ......................................................................................................... 32
جامعه تحقيق.......................................................................................................... 32
نمونه تحقيق........................................................................................................... 33
چگونگي نمونه‌برداري........................................................................................... 33
توضيح درباره نمونه‌ها......................................................................................... 34
نحوه نمره گذاري ................................................................................................. 33
ابزار تحقيق............................................................................................................ 34
- روايي پرسشنامه .............................................................................................. 36
- اعتباري پرسشنامه............................................................................................. 37
روش آماري.......................................................................................................... 40
فصل چهارم
محاسبات آماري علائم جسماني............................................................................ 44
تفسير و بيان نتيجه علائم جسماني........................................................................ 44
محاسبات آماري علائم اضطرابي و خواب............................................................ 48
تفسير و بيان نتيجه علائم ضطرابي و خواب......................................................... 48
محاسبات آماري كاركرد اجتماعي........................................................................ 51
تفسير و بيان نتيجه كاركرد اجتماعي.................................................................... 51
محاسبات و بيان افسردگي.................................................................................... 54
تفسير و بيان نتيجه افسردگي................................................................................ 54
محاسبات آماري سلامت عمومي........................................................................... 56
تفسير و بيان نتيجه سلامت عمومي....................................................................... 56
فصل پنجم
خلاصه‌اي از فصول.............................................................................................. 60
مقايسه پژوهش حاضر با پژوهشهاي پيشين........................................................ 60
محدوديتهاي پژوهش............................................................................................. 61
پيشنهادات ............................................................................................................. 63
منابع و مآخذ.........................................................................................................
فهرست جداول
جدول علائم جسماني (1-4).................................................................................. 46
جدول علائم اضطرابي و اختلال خواب (2-4)....................................................... 49
جدول كاركرد اجتماعي (3-4)............................................................................... 53
جدول علائم افسردگي (4-4)................................................................................. 55
جدول سلامت عمومي (5-4)................................................................................. 57
فهرست نمودارها
نمودار علائم جسماني (1-4)................................................................................. 46
نمودار علائم اضطرابي و اختلال خواب (2-4)...................................................... 49
نمودار كاركرد اجتماعي (3-4).............................................................................. 52
نمودار علائم افسردگي (4-4)............................................................................... 55
نمودار سلامت عمومي (5-4)................................................................................ 57
شرح مختصر:
در اين پژوهش به بررسي تاثير ورزش بر سلامت روان در زنان ورزشكار و غيرورزشكار پرداخته شده است فرضيه‌هاي مورد بررسي در اين پژوهش عبارتند از:
1- بين علائم جسماني در زنان ورزشكار با زنان غير ورزشكار تفاوت وجود دارد.
2- بين علائم اضطرابي و اختلال خواب در زنان ورزشكار با زنان غيرورزشكار تفاوت وجود دارد.
3- بين كاركرد اجتماعي در زنان ورزشكار با زنان غير ورزشكار تفاوت وجود دارد.
4- بين افسردگي در زنان ورزشكار با زنان غيرورزشكار تفاوت وجود دارد.
گروه نمونه انتخاب شده در اين پژوهش شامل 60 نفر از زنان دانشجوي 42-20 ساله مي‌باشد كه 30 نفر از آنان دانشجويان ورزشكار حرفه‌اي مجموعه شهيد شيرودي و 30 نفر ديگر از دانشجويان غيرورزشكار واحد قيامدشت در سال 1385 مي‌باشند ابزار مورد استفاده در اين آزمون پرسشنامه سلامت عمومي GHQ و روش آماري در اين پژوهش t استيودنت مي‌باشد بر اساس نتايج حاصله از اين آزمون بين علائم جسماني در زنان ورزشكار و غيرورزشكار با 03/3 t= و با اطمينان 99% و بين علائم اضطرابي و اختلال خواب با 11/3 t = وبا اطمينان 99% و بين كاركرد اجتماعي با 53/3 t = و با اطمينان 99% و 999% و بين افسردگي با 59/2 t = و با اطمينان 95/% و در نهايت بين سلامت عمومي با 57/2t= و با اطمينان 95% تفاوت معنادار وجود دارد.
توضيحات بيشتر و دانلود
صدور پيش فاكتور، پرداخت آنلاين و دانلود
بررسي تاثير ورزش برسلامت روان در زنان دانشجوي ورزشكار و غيرورزشكار
يكي از شاخص‌هاي مهم توسعه يافتگي كشورها، سطح سلامت و تندرستي افراد جامعه است به بيان ديگر، سطح سلامت و تندرستي در كشورهاي توسعه يافته مطلوب و مطابق با استانداردهاي جهاني است
مشخصات فايل
| تعداد صفحات | 64 |
| حجم | 0 كيلوبايت |
| فرمت فايل اصلي | doc |
| دسته بندي | روان شناسي |
توضيحات كامل
فهرست مطالب
عنوان صفحه
فصل اول............................................................................................................... 1
مقدمه..................................................................................................................... 2
بيان مساله ............................................................................................................ 4
فرضيه‌هاي تحقيق.................................................................................................. 5
اهداف كلي............................................................................................................. 5
اهداف جزيي ......................................................................................................... 5
اهميت و فايده پژوهش.......................................................................................... 6
تعريف اصلاحات .................................................................................................. 8
تعريف عملياتي ...................................................................................................... 8
فصل دوم
تعاريف سلامت روان ........................................................................................... 11
تاريخچه مختصري بر سلامت روان..................................................................... 12
اصول بهداشت روان............................................................................................. 13
انجمن ملي بهداشت رواني (NIMH)...................................................................... 15
رابطه ورزش با سلامت روان............................................................................... 15
زنان و فعاليت بدني .............................................................................................. 17
جمعيت مسن و فعاليت بدني.................................................................................. 18
تعاريف ورزش ..................................................................................................... 19
تاريخچه مختصري بر ورزش هندبال .................................................................. 19
كاربرد ورزش هندبال در جامعه.......................................................................... 20
نظريه‌هاي ارائه شده درباره ورزش توسط محققان ........................................... 21
مكتب انسان گرايي................................................................................................. 23
مكتب رفتار گرايي.................................................................................................. 23
مكتب شناخت گرايي ............................................................................................. 24
ورزش از ديدگاه اسلام ....................................................................................... 25
ورزش و درمان ................................................................................................... 25
پيشينة مطالعاتي در جهان..................................................................................... 27
پيشينة مطالعاتي در ايران ..................................................................................... 29
فصل سوم
روش تحقيق ......................................................................................................... 32
جامعه تحقيق.......................................................................................................... 32
نمونه تحقيق........................................................................................................... 33
چگونگي نمونه‌برداري........................................................................................... 33
توضيح درباره نمونه‌ها......................................................................................... 34
نحوه نمره گذاري ................................................................................................. 33
ابزار تحقيق............................................................................................................ 34
- روايي پرسشنامه .............................................................................................. 36
- اعتباري پرسشنامه............................................................................................. 37
روش آماري.......................................................................................................... 40
فصل چهارم
محاسبات آماري علائم جسماني............................................................................ 44
تفسير و بيان نتيجه علائم جسماني........................................................................ 44
محاسبات آماري علائم اضطرابي و خواب............................................................ 48
تفسير و بيان نتيجه علائم ضطرابي و خواب......................................................... 48
محاسبات آماري كاركرد اجتماعي........................................................................ 51
تفسير و بيان نتيجه كاركرد اجتماعي.................................................................... 51
محاسبات و بيان افسردگي.................................................................................... 54
تفسير و بيان نتيجه افسردگي................................................................................ 54
محاسبات آماري سلامت عمومي........................................................................... 56
تفسير و بيان نتيجه سلامت عمومي....................................................................... 56
فصل پنجم
خلاصه‌اي از فصول.............................................................................................. 60
مقايسه پژوهش حاضر با پژوهشهاي پيشين........................................................ 60
محدوديتهاي پژوهش............................................................................................. 61
پيشنهادات ............................................................................................................. 63
منابع و مآخذ.........................................................................................................
فهرست جداول
جدول علائم جسماني (1-4).................................................................................. 46
جدول علائم اضطرابي و اختلال خواب (2-4)....................................................... 49
جدول كاركرد اجتماعي (3-4)............................................................................... 53
جدول علائم افسردگي (4-4)................................................................................. 55
جدول سلامت عمومي (5-4)................................................................................. 57
فهرست نمودارها
نمودار علائم جسماني (1-4)................................................................................. 46
نمودار علائم اضطرابي و اختلال خواب (2-4)...................................................... 49
نمودار كاركرد اجتماعي (3-4).............................................................................. 52
نمودار علائم افسردگي (4-4)............................................................................... 55
نمودار سلامت عمومي (5-4)................................................................................ 57
شرح مختصر:
در اين پژوهش به بررسي تاثير ورزش بر سلامت روان در زنان ورزشكار و غيرورزشكار پرداخته شده است فرضيه‌هاي مورد بررسي در اين پژوهش عبارتند از:
1- بين علائم جسماني در زنان ورزشكار با زنان غير ورزشكار تفاوت وجود دارد.
2- بين علائم اضطرابي و اختلال خواب در زنان ورزشكار با زنان غيرورزشكار تفاوت وجود دارد.
3- بين كاركرد اجتماعي در زنان ورزشكار با زنان غير ورزشكار تفاوت وجود دارد.
4- بين افسردگي در زنان ورزشكار با زنان غيرورزشكار تفاوت وجود دارد.
گروه نمونه انتخاب شده در اين پژوهش شامل 60 نفر از زنان دانشجوي 42-20 ساله مي‌باشد كه 30 نفر از آنان دانشجويان ورزشكار حرفه‌اي مجموعه شهيد شيرودي و 30 نفر ديگر از دانشجويان غيرورزشكار واحد قيامدشت در سال 1385 مي‌باشند ابزار مورد استفاده در اين آزمون پرسشنامه سلامت عمومي GHQ و روش آماري در اين پژوهش t استيودنت مي‌باشد بر اساس نتايج حاصله از اين آزمون بين علائم جسماني در زنان ورزشكار و غيرورزشكار با 03/3 t= و با اطمينان 99% و بين علائم اضطرابي و اختلال خواب با 11/3 t = وبا اطمينان 99% و بين كاركرد اجتماعي با 53/3 t = و با اطمينان 99% و 999% و بين افسردگي با 59/2 t = و با اطمينان 95/% و در نهايت بين سلامت عمومي با 57/2t= و با اطمينان 95% تفاوت معنادار وجود دارد.
توضيحات بيشتر و دانلود
صدور پيش فاكتور، پرداخت آنلاين و دانلود
هدفون سوني مدل MDR-E9LP